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Un ginecólogo identificado como Gilberto “L”, fue sentenciado a 12 años de prisión por violar a una paciente en un hospital de la capital del estado, hace 3 años.

La Fiscalía General de la República (FGR), a través de la Fiscalía Especializada en Delitos de Violencia contra las Mujeres y Trata de Personas (FEVIMTRA), informó por medio mde un comunicado de prensa, que obtuvo sentencia condenatoria de 12 años de prisión en contra de Gilberto “L”, por su plena responsabilidad en el delito de violación equiparada agravada.

La denuncia formulada originó la investigación que llevó el agente del Ministerio Público de la Federación (MPF), adscrito a la FEVIMTRA y tras cumplir con los procedimientos correspondientes, se indicó.

Señala el informe que se presentaron los elementos de prueba para obtener dicha sentencia en contra de Gilberto “L”, así como la suspensión de sus derechos civiles y políticos por el mismo periodo; pago de la reparación del daño y la destitución de su empleo por cinco años.

Según el reporte oficial, fue en marzo de 2020 cuando este individuo se encontraba al interior de un Hospital en la ciudad de Chihuahua y al revisar a una paciente, cometió el ilícito referido, en su función como ginecólogo de dicho lugar.

En el mundo actual, cada vez son más las personas que prefieren esperar un buen tiempo antes de casarse o tener hijos para vivir al máximo su soltería.

En esta etapa, donde nadie depende económicamente de ellos, se pueden dar el privilegio de gastar sus ingresos en todo lo que se les antoje como adquirir el celular de moda, un auto o viajar por el mundo.

Lo anterior es muy válido, quién no lo ha hecho, pero también es bueno ser conscientes de que el dinero no dura toda la vida.

La Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) ofrece las siguientes recomendaciones para que organices tus ingresos y gastos, con lo cual podrás crear una estabilidad económica, evitar los endeudamientos y de paso, ahorrar para el futuro.

¡Toma nota!

Anota todos los gastos que tengas en una lista y considera si alguno de ellos se podría evitar para invertir ese dinero en algo más importante.

Asigna un presupuesto a las comidas, transporte y más. Al realizarlo pon atención especial en los llamados gastos ‘hormiga’, a pesar de que pueden parecen inofensivos, regularmente son los que más afectan al bolsillo; haz la suma y te sorprenderás.

En esta etapa de la vida, como ya lo mencionamos, es común darse el lujo de gastar en mil cosas, solo piensa si realmente las necesitas; quizá puedas adquirir unas de la misma calidad y a menor costo.

Abre una cuenta de ahorros y cada vez que te sobre una cantidad considerable, después de realizar tus pagos básicos como la renta, agua, cable o servicio de internet, ingrésala en ella.

¿Sientes que te sobran algunos kilitos y quieres lucir un cuerpo muy ‘fit’ en el próximo verano?

El primer paso es iniciar con objetivos pequeños y seguros, entre más realistas sean, más fáciles serán de alcanzar y te sentirás muy motivada.

Toma nota de estas 6 claves para cumplir tu propósito.

1. Comienza hoy mismo

Nunca es tarde para empezar a cuidarse, así que dile adiós a los pretextos como “mañana comienzo la dieta” o “el lunes inicio”, hazlo hoy mismo.

2. Cumple tus horarios

Saltarte comidas o ingerir tus alimentos en horarios desfasados puede hacer que aumentes tus niveles de grasas y pierdas masa muscular.

3. Hidrátate siempre

Dicen que el agua es vida, así que siempre lleva contigo una botella para mantener a tu cuerpo bien hidratado; además, te ayudará a saciarte y eliminar toxinas. Otra opción alternativa son las frutas ricas en agua como la sandía, el melón y la papaya.

4. Aleja las tentaciones

El azúcar, chocolate y las frituras siempre son una fuerte tentación y está bien que de vez en cuando te des el gusto de disfrutarlas, pero no caigas en los atracones.

5. Equilibra tu dieta

Tus platillos deben tener colores y armonía, acompaña cada proteína con vegetales. Consume variedad de frutas ricas en vitaminas antioxidantes: A en carne de res, pescado, aves de corral y lácteos; C en cítricos, por ejemplo la naranja, limón, mandarina y toronja; E, la encuentras en aceites comestibles como el de oliva, coco, aguacate y en los frutos secos y la D en el salmón, atún, yema de huevo y champiñones, entre otros alimentos.

6. ¡Ejercítate!

Sal a caminar, sube escaleras o practica el deporte que más te guste para que todo tu organismo se mantenga activo.

El niño diputado Arley Darián Pérez, representante infantil de la legisladora Roció Sarmiento Rufino, denunció ante la tribuna del Congreso del Estado la falta de seguridad y de oportunidades en la comunidad de San José de Guacayvo, Bocoyna, de donde es originario.

“Dicen que hay que ver para creer, y sentir para vivir, a mí ya me tocó ver y vivir el terror de la inseguridad en mi pueblo”, dijo en la tribuna del Congreso.

Con voz entrecortada, el niño legislador por un día que representa al Distrito XIII con cabecera en Guerrero, dijo que la seguridad es el conjunto de acciones realizadas por el Estado en favor de la seguridad de los habitantes y de sus bienes.

Estudiante de 6º grado de primaria, Arley Darián compartió la experiencia que le tocó vivir hace ya un año, donde su comunidad tuvo que huir debido a las amenazas de muerte que recibieron por parte del crimen organizado.

“Recuerdo aquel día, mientras caminaba por el monte con mis ojos empapados de lágrimas, sentía como me arrancaban un pedazo de mi corazón, pensando que tal vez en la huida nos podía pasar algo, o pensar que ya nunca podría volver a mi casita. ¿A dónde vamos?… ¿Cómo saldremos de aquí?” dijo.

Solicitó que su voz sea escuchada, proponiendo la construcción de bibliotecas, una comisaría y acceso a Internet para quienes estudian con él en la escuela primaria Indígena de México en San José de Guacayvo.

Además, externó la falta de una comisaría de policía que los proteja, y espacios recreativos donde los infantes olviden todos los problemas de adultos que los rodean.

Luego, hizo extensiva las peticiones de sus compañeros, solicitando áreas de descanso techadas, áreas de juegos, sillas, calentones, pizarrones, libreros y acceso a las tecnologías.

“No sólo por vivir en un rancho alejado y seamos niños indígenas, quiere decir que no tengamos los mismos derechos de ser tratados dignamente, tarde o temprano tendremos la necesidad de salir de nuestra comunidad para prepararnos profesionalmente”, enfatizó.

Por último, solicitó alumbrado público, ya que cuando cae el sol, es un pueblo abandonado en penumbras; como tercera petición fue crear empleos porque a consecuencia de la inseguridad y violencia no los hay, por ello dijo, se necesitan despensas y alimento de forma permanente, ya que existen días que no se tiene que comer.