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El mejor método para adquirir un nuevo aprendizaje no siempre consiste en memorizar todo un temario que, tras responder un examen, quedará en el olvido.

Los psicólogos Henry L. Roediger III y Mark A. McDaniel, expertos en aprendizaje y memoria, publicaron en conjunto con el escritor Peter C. Brown el libro ‘Apréndetelo: La ciencia del aprendizaje exitoso’, donde comparten ocho métodos que van más allá de las clásicas técnicas de estudio.

Sus páginas se enfocan en potenciar la capacidad de recuperar los nuevos conocimientos cuando son necesarios.

1. Descansa

No dormir lo suficiente afecta el rendimiento académico, pero si duermes mínimo 8 horas tu cerebro almacena mejor la información. Los expertos afirman que obtener buenas calificaciones es resultado de seguir un orden en la rutina de sueño.

2. Estimula tu mente

Es importante que la mente se acostumbre a obtener nuevos conocimiento. Para estimular las neuronas y la comunicación que existe entre ellas, debes ejercitar la mente. Aprender algo nuevo es una forma de poner a trabajar el cerebro, así tendrá las habilidades necesarias para estudiar una materia.

3. Escribe a mano

Hoy en día, el celular y la computadora han sustituido la escritura a mano, pero si quieres retener información debes regresar a esta práctica. Al elaborar resúmenes en el cuaderno se sintetiza y piensa en el contenido, además se eligen las palabras claves y se hilan frases. Esto será muy útil para recordarlas en los exámenes.

4. Estudia en voz alta

Es más probable que recuerdes las palabras al escucharlas en voz alta. Despertarás tus capacidades cognitivas relacionadas con la memoria, la atención y comprensión.

5. Alterna materias

Al hacerlo te mantendrás despierto, reforzarás la memoria a largo plazo y también profundizarás el aprendizaje.

6. Evita releer mil veces

Es mejor que leas pocas veces, pero con profundidad. De acuerdo a los expertos, si quieres ayudar al cerebro es mejor que te esfuerces por recordar lo que ya leíste que volver a leerlo.

7. Utiliza tu mano no dominante

¿Eres diestro? Prueba utilizar la mano izquierda al tomar los cubiertos o entrénate con una pelota pequeña, así ayudarás a que tu mente realice diferentes conexiones neuronales y agilice el funcionamiento cerebral.

8. Involucra estímulos

Añade a tu ritual de estudio elementos como una vela. Es más fácil recordar imágenes si las relacionas con aromas agradables y así mejorarás tu capacidad de análisis e integración de conceptos.

Tal y como lo anunciaron, diputados integrantes de la Fracción Parlamentaria de Morena se plantaron a las 10:00 horas en la Plaza Hidalgo, con alrededor de 50 cajas que contienen 100 mil cartas dirigidas a la gobernadora María Eugenia Campos, para exigir la entrega de libros de texto gratuitos para el ciclo escolar 2023-2024.

Las firmas fueron recabadas en varios municipios del estado, en escuelas primarias y secundarias públicas, con padres, madres y responsables de familia, así como con docentes, colectivos por la educación y personas interesadas en promover el nuevo material educativo y en defensa de la Nueva Escuela Mexicana.

Las cartas contienen el nombre, la escuela y el grado de quien solicita con fundamento en lo dispuesto en el artículo 1, 3 y 8 de la Constitución, el 9 y 22 de la Ley General de Educación y 18 de la Ley Estatal de Educación, se entreguen los libros de texto gratuitos elaborados por la Secretaría de Educación Pública.

“Solicitud que realizo en aras de la más amplia protección del interés superior de la niñez, así como garantía del derecho humano a la educación, reconocido por normas nacionales e internacionales”, describe el documento.

De acuerdo a las y los diputados de Morena, las cartas se entregarán hoy en los turnos que disponga la Oficialía de Partes, en original, y la copia individual de cada documento se resguardará como acuse, para continuar la estrategia en defensa de la educación en el estado.

El evento fue encabezado por el diputado Cuauhtémoc Estrada Sotelo, María Antonieta Pérez, Leticia Ortega Máynez, Benjamín Carrera Chávez, Magdalena Rentería Pérez, Óscar Avitia, Óscar Castrejón, además de militantes del Movimiento y los regidores del Ayuntamiento de Chihuahua, América Mayagoitia, Ishtar Ibarra y Eliel García.

El otoño está por llegar y con él inician los días con temperaturas más frescas que pueden afectar su bienestar y salud.

Si tienes perros y/o gatos en casa, es importante que que pongas especial atención en su cuidado para que disfruten al máximo de la nueva estación.

Te damos algunos consejos que debes seguir:

Adapta su horario

En otoño oscurece más temprano y tus mascotas pueden sentirse desorientadas, irritables o nerviosas, ya que las estás sacando de su rutina diaria. Para que no les afecte tanto el cambio de horario, se recomienda que vayas realizando un proceso de adaptación, por ejemplo, ponerle la comida un rato antes de lo habitual o sacarlo a pasear unos minutos antes.

Dieta equilibrada y nutritiva

Para fortalecer su sistema inmunológico, asegúrate de que su dieta incluya alimentos ricos en proteínas, vitaminas y antioxidantes. Si tienes perros, dales vegetales como el apio, las espinacas o zanahoria que contienen vitaminas y minerales; también ofréceles frutas como las fresas y arándanos, ricas en antioxidantes. Si tienes gatos, deben tener una alimentación esencialmente proteica con carnes blancas y rojas, pescados y verduras.

Vigila su peso

Al igual que los humanos, las mascotas también suelen tener temporadas en que ganan unos kilitos demás; para prevenir el sobrepeso, es importante llevar un control de su peso, darles la ración indicada y combinarlo con paseos para que reduzcan la ansiedad y no terminen devorando todo lo que hay en su tazón.

Paseos más largos

Si el excesivo calor no te ha permitido sacarlo a pasear regularmente, este es el momento de salir más tiempo, solo ten precaución cuando descienden las temperaturas.

Cepillado a diario

La muda de pelo también aparece en el otoño, dale un buen cepillado todos los días y al bañarlos, sécalos bien para evitar problemas en la piel como la dermatitis.

Ojo con los días lluviosos

Tu mascota puede experimentar síntomas de artrosis como rigidez o dolor articular, así que ten cuidado de que no se moje cuando estén de paseo y si lo hace, sécalo en cuanto lleguen a casa. También evita que beba agua de los charcos, ya que puede estar contaminada y transmitirle alguna enfermedad.

Revisión veterinaria

Desparasita a tus gatos y perros. Vacúnalos para prevenir los catarros y si notas alguna molestia, como tos o flemas, no dudes en consultar a tu veterinario, recuerda que el frío baja las defensas y son más vulnerables a los virus y bacterias.

¡Recuerda!

Los paseos y la actividad física son claves para que tu mascota se adapte al cambio de estación, ya que mejoran su estado de ánimo

En la era digital, donde la información fluye a través de las redes sociales y los medios especializados en economía y finanzas, se desvelan los secretos de los mercados, nos sumergimos en el exitoso caso de Sueña Bienes Raíces.

Esta empresa, que ha dejado una huella imborrable en el sector inmobiliario durante casi una década, nos ofrece un vistazo a su modelo de éxito.

Acompáñenos en este viaje, donde el origen de nuestro artículo se basa en la información que bulle en las redes sociales y es respaldada por una fuente de información especializada en economía y finanzas.

Este modelo de negocio, conocido como “Flipping” y que ha cobrado relevancia en diferentes partes del mundo, se centra en la recuperación y remodelación de bienes inmuebles. A través de una investigación realizada por una revista especializada en economía y finanzas, la investigación, desentraña los secretos detrás del modelo de operación de esta empresa y explora cómo su modelo de negocio ha influido en comunidades y personas en todo el mundo.

La investigación a fondo de la historia de Sueña Bienes Raíces, por parte de la revista especializada encuentra que esta empresa otorgaba oportunidades para invertir en propiedades, personas que buscaban a la empresa, prestaban su dinero para participar en sus proyectos. Este matiz es crucial para entender su modelo de negocio y cómo ha prosperado en el competitivo mercado inmobiliario.

La historia de Sueña Bienes Raíces ha estado marcada por desafíos legales, en particular con la Fiscalía del Estado.

Se etiquetó a esta empresa como parte de las operaciones financieras fraudulentas que ocurrieron en Chihuahua, lo que impactó significativamente su credibilidad. Sin embargo, con el tiempo y a través de pagos constantes a sus inversionistas, han ido recobrando la confianza en el mercado.

Durante la información que se encuentra en diferentes medios estatales y especializados, se reveló que Sueña Bienes Raíces ha diversificado sus actividades en el ámbito inmobiliario. Además de la compra-venta de casas en consignación, intermediación de servicios inmobiliarios y licencia inmobiliaria asociada a AMPI, también han participado en la compra-venta de casas de remate bancario, adquiriendo propiedades en lote y vendiéndolas a inversores interesados en renovar y revender.

La rentabilidad ha sido un pilar fundamental de su éxito, con márgenes de utilidad mínima del 30 por ciento en muchas operaciones. El inventario de propiedades suele agotarse en menos de 30 días, lo que resalta la eficacia de su enfoque.

Además de las actividades mencionadas, Sueña Bienes Raíces se ha involucrado en la construcción de casas habitación y proyectos de construcción en general. También han participado en la compra-venta de casas con adeudo, con una utilidad mínima garantizada del 15 por ciento en cada operación.

La empresaria detrás de Sueña Bienes Raíces ha defendido en repetidas ocasiones la legalidad de su empresa y ha resaltado la importancia de que las personas asuman la responsabilidad de sus inversiones, recalcando el compromiso que tienen con todos los que confiaron en la empresa.

El Gobierno, ha estado muy al pendiente, sin embargo están conscientes, de que el caso de esta empresa, no cabe en el modelo de engaño, por el contrario, el hacer frente de una manera única y dejando muy evidentemente que solo han sido las circunstancias externas y del fenómeno que ya conocemos.

A pesar de los desafíos y señalamientos, Sueña Bienes Raíces sigue operando, lo que respalda la noción de que su modelo de negocio sigue siendo viable. La información que se consultó en diferentes medios arroja luz sobre un modelo de negocio internacional que ha dejado huella en la industria inmobiliaria y en la comunidad en general.