La Coordinación Estatal Protección Civil (CEPC) emitió un aviso preventivo ante el incremento en el promedio de temperaturas previsto para las próximas 24 horas, principalmente en municipios de las zonas centro, sur y norte del estado.
Juárez, Ojinaga, Manuel Benavides, Delicias, Camargo, Chínipas y Coyame, pueden presentar temperaturas superiores a los 35 grados centígrados (°C) durante la tarde de este miércoles y parte del jueves.
En la ciudad de Chihuahua el termómetro se elevará a los 34°C y para el resto de la región serrana, se prevén máximas de 27 a 30°C, informó la CEPC en un comunicado de prensa.
Las condiciones climatológicas pueden tener efectos negativos especialmente en grupos de alto riesgo, como niños, personas en edad avanzada, con problemas de salud crónicos y para quienes trabajan al aire libre.
A continuación, la CEPC da a conocer las recomendaciones para protegerse del calor y minimizar los riesgos asociados:
- Mantenerse bien hidratado y beber agua de manera regular, incluso si no siente sed
- Evitar el consumo excesivo de bebidas con cafeína o alcohol, ya que pueden aumentar la deshidratación
- No beber agua muy fría después de asolearse
- Evitar la exposición directa bajo los rayos del sol, buscar áreas sombreadas y usar ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables
- Utilizar de preferencia sombreros, sombrillas y lentes para protegerse del sol
- Reducir la actividad física al aire libre y evitarla durante las horas más calurosas del día, que son entre 11 de la mañana y 5 de la tarde
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