• 05 de Diciembre 2025

  • Suscríbete
Norte De Chihuahua

Norte De Chihuahua

Más que noticias, hacemos periodismo

  • Especiales
  • Local
  • Estado
  • Política
  • Seguridad
  • Economía
  • Panorama

Fotografía: Internet

Weekend

Columna: Esencias para la vida

La psicoterapeuta Dianet Núñez nos habla de la armonía entre la maternidad y la profesión

Por Mtra. Dianet Nuñez Ramos | 4:30 pm 8 mayo, 2023

Ahora con la facilidad de compartir nuestras actividades diarias por medio de redes sociales, es común ver mujeres que lucen al 100 como mamis y destacan en lo profesional. O quienes muestran su maternidad a la cual se dedican con tanto esmero y detalle en la totalidad de su amor y tiempo. 

El arte de la compatibilidad entre el empleo y la maternidad para nosotras las mujeres puede ser en ocasiones una duda existencial o de valoración. Cuando se decide ser madre, implica un movimiento de actividades personales y profesionales que es importante considerar el propósito que se tiene como persona.

Nos importa mucho el que los hijos tengan la atención adecuada, el tiempo para estar al pendiente de sus necesidades, en que el hogar sea un ambiente adecuado y placentero para todos. Pero ¿dónde queda ese deseo personal de ejercer, de desarrollarse y el cómo poder llevar a cabo una vida individual sin descuidar a la familia? ¿Qué estrategias puedo aplicar para hacer compatibles mi vida profesional y familiar?

  • Hay que decidirnos, intentarlo sin temores, sin culpas, probar combinando ambas actividades, no perderemos nada; al contrario existen muchas posibilidades de que nos regalemos el darnos cuenta de que lo estamos haciendo bien.
  • Organizarnos, planeando la semana, el día a día; delegar con la pareja o quien nos pueda apoyar con los hijos. El pedir ayuda es una cualidad y el querer hacer todo una misma es una debilidad.
  • Calidad de tiempo con los hijos y la familia, es más valioso una tarde o momentos de cercanía y convivencia familiar, con el juego, charlas, compartir lo que les pareció la película que vieron juntos, cocinar; que compensar con regalos costosos, dejarlos estar en las pantallas todo el día.
  • Disfrutar los ingresos, organizarlos, ahorrar, reconocer lo que se logra con nuestro trabajo para nosotras mismas y para el hogar.
  • Recrearnos, tomarnos tiempo personal.

Algunas de muchas ventajas de ser mamá profesionista que ejerce:

  • Manejo óptimo de los tiempos y establecer prioridades y toma de decisiones.
  • Visualización del logro y desarrollo personal.
  • Generar ingresos y contribuir al bienestar familiar e incluso tener temas de conversación, actualización y una mayor visión de lo que sucede en el exterior.

No quiere decir que una mami que decide quedarse a cuidar a sus hijos en casa no pueda tener estas ventajas, sino que la organización es diferente y pueden optimizarse ciertos aspectos a los que se temen si se involucra en lo laboral.

No es garantía de ser la mejor madre si está dedicada totalmente al cuidado de los hijos o ser mala mamá si se sale a laborar fuera de casa, depende estrechamente en cómo se lleven a cabo cada uno de estos roles y sobre todo la calidad en el tiempo y con las redes de apoyo con las que se cuentan.

Y tener muy presente que la figura maternal sea o no combinada con la actividad laboral es pilar en la estructura personal e integral de los hijos. Mamá feliz y realizada: hijos seguros, amados y motivados.

Contacto: Tel. (656)176-6321

Contenido Relacionado

Pide “Señor de los Perritos” apoyo para un lomito con patita quebrada

Román es un indigente que recorre todos los días el centro, adopta y se encarga de encontrarles hogar a perritos en situación de calle

Por Ana Juárez

VIDEOS: La vida en muletas es repartir actitud positiva

Mario Alberto perdió una pierna en un accidente y se gana la vida compartiendo su energía en un semáforo

Por Javier Kuramura

Localizan cráneo y columna en costal tirado en la carretera

Trabajadores encuentran restos humanos en el kilómetro 197 de la carretera Chihuahua a Delicias

Por Redacción

Columna: En conexión con Aby Ruiz, el primer amor

La psicóloga y coach certificada hace una reflexión sobre el Día del Padre

Por Aby Ruiz 

Primary Sidebar

Entradas recientes

  • Manifestantes hacen bloqueo intermitente en la carretera a Jiménez
  • Pugna en bloqueo de puentes; por afectaciones acusan transportistas a manifestantes de hipócritas
  • Recaudaciones de Juárez y Chihuahua ya cuentan con nuevas placas metálicas
  • Encabeza Marco Bonilla convivio decembrino con familias de policías caídos en cumplimiento del deber
  • Protestan panistas en el Congreso del Estado por aprobación de reformas a la Ley de Aguas Nacionales

Comentarios recientes

No hay comentarios que mostrar.

Archivos

  • diciembre 2025
  • noviembre 2025
  • octubre 2025
  • septiembre 2025
  • agosto 2025
  • julio 2025
  • junio 2025
  • mayo 2025
  • abril 2025
  • marzo 2025
  • febrero 2025
  • enero 2025
  • diciembre 2024
  • noviembre 2024
  • octubre 2024
  • septiembre 2024
  • agosto 2024
  • julio 2024
  • junio 2024
  • mayo 2024
  • abril 2024
  • marzo 2024
  • febrero 2024
  • enero 2024
  • diciembre 2023
  • noviembre 2023
  • octubre 2023
  • septiembre 2023
  • agosto 2023
  • julio 2023
  • junio 2023
  • mayo 2023
  • abril 2023
  • marzo 2023
  • febrero 2023
  • enero 2023
  • diciembre 2022

Categorías

  • Análisis y opinión
  • Cancha
  • Circo de las parodias
  • Economía
  • Especiales
  • Estado
  • Fama
  • Local
  • Mundo Raro
  • Panorama
  • Política
  • Seguridad
  • Sin categoría
  • Videos
  • Weekend

Lo + leído

Te Recomendamos

  • Usan identidad de funcionario policiaco para posible engaño cibernético, alerta SSPE
  • El crimen organizado caza menores en Chihuahua, advierte ONG
  • “No somos colonia de nadie”: Sheinbaum defiende la soberanía nacional
  • Fiscalía Anticorrupción acusa al juez federal de actuar “de manera furtiva” en el caso Javier Corral
Investigaciones

Ataque al penal: Justicia bajo sospecha

Una Búsqueda que no termina

Constructoras aniquilan los cerros de Chihuahua

Tragedia en Migración

Justicia Torcida

Banco de alimentos de la Fechac

Migrar al norte

® TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS DE NORTE DE CHIHUAHUA  2025  CHIHUAHUA, CHIH. MEX.

  • Especiales
  • Investigaciones
  • Videos
  • Secciones
  • Local
  • Estado
  • Política
  • Seguridad
  • Economía
  • Panorama
  • Mundo Raro
  • Fama
  • Cancha