El departamento de Psicología del Congreso del Estado arrancó este martes 10 de octubre la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, con la entrega de información sobre bienestar mental a trabajadores, funcionariado y visitantes del Poder Legislativo.
Este año, la Organización Mundial de la Salud busca identificar a la salud mental como un derecho humano universal a fin de mejorar los conocimientos, sensibilizar e impulsar medidas que promuevan y protejan la salud de las niñas, niños, adolescentes, mujeres y hombres en el mundo.
Por ello, el personal de psicología del Congreso invita a la ciudadanía a reflexionar cómo se encuentra su estado de bienestar mental, herramientas para trabajar el estrés, hábitos diarios sobre todo en horarios para descansar y la forma en que gestiona una persona con algún padecimiento su autoayuda.
Y sobre todo, aumentar la conciencia para reducir el estigma asociado a las enfermedades mentales, ya que de acuerdo a la OMS, un buen número de personas son discriminadas y muchas más no disponen de los servicios de salud mental que necesitan.
